Juegos de calentamiento

El juego del pañuelo es un clásico de Educación Física que desarrolla la velocidad de reacción, la atención y la motivación del alumnado.

Una selección de calentamientos activos, breves y motivantes para preparar el cuerpo y captar la atención del alumnado desde el primer minuto.

Una rutina de calentamiento estructurada en bloques musicales que combina movilidad articular, desplazamientos y activación cardiovascular.